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स्वास्थ्य

बिस्तार से उठते वक्त इन जरूरी बातों का रखें ध्यान

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रात को सोने कैसे जाएं इस पर तो खूब चर्चा होती है लेकिन सुबह सोकर किस तरह उठा जाए इसके बारे में लोगों को कम ही जानकारी है। बिस्‍तर से उठने का भी एक तरीका होता है। अगर आपको यह तरीका पता है तो सारे ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | March 1, 2019 | 5:26 pm IST

गुर्दे की पथरी है आम बीमारी, बचें कैसे

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मानसी के ससुर लगभग साठ वर्ष के हैं। उसने बताया कि उनके कमर में, पेट तथा रीढ़ की हड्डी के आसपास तेज दर्द होता है। चूंकि वे लोग शहर में नए हैं इसलिए मानसी को मैंने तुरंत अपने फैमिली डॉक्टर से मिलने की सलाह दी। ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | February 16, 2019 | 5:15 pm IST

मौसम का बदलाव भी है वायरल बुखार का कारण

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बदलता मौसम अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है। यह सब जानते हुए भी हम असावधान रहते हैं और वायरल बुखार की चपेट में आ जाते हैं। प्रायः बुखार वायरल की शुरुआत खांसी, जुकाम और बुखार से होती है। विशेषकर सर्दियां प्रारंभ होते ही मौसम ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | February 9, 2019 | 5:42 pm IST

चैड़े सीने की चाहत है तो रोज करें ये तीन कसरतें

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सलमान खान हों या अक्षय कुमार, महिलाओं को आकर्षित करने के लिए पुरुषों की फिट बॉडी और चैड़े सीने का रोल बहुत अहम है। यकीनन आप इस बात को समझते हैं और चैड़े सीने की चाहत भी रखते हैं। यकीन मानिए, यह इतना भी मुश्किल ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | February 8, 2019 | 5:23 pm IST

मस्तिष्क शांत रखता है शशांकासन

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अभी जिस अवस्था में आप सब हैं, उस अवस्था में शरीर में बहुत-से रासायनिक  परिवर्तन होते हैं। ये रासायनिक परिवर्तन हमारे शरीर व मन के विकास को बाधित करते हैं, इसलिए बालपन में ही हमलोग शारीरिक या मानसिक या भावनात्मक रूप से अधिक चंचल हो ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | February 1, 2019 | 4:41 pm IST

जब दम घुटता है पैरों का..

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वैसे तो सीवीआई नामक रोग पुरुषों और स्त्रियों दोनों को हो सकता है, लेकिन, महिलाओं में यह बीमारी सामान्य तौर पर गर्भावस्था या बच्चों को जन्म देने के बाद शुरू होती है। पहले यह रोग ज्यादातर ग्रामीण व शहरी अंचलों में रहने वाली महिला गृहणियों ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | January 30, 2019 | 5:24 pm IST

लगातार काम करने से होती हैं ये शारीरिक समस्याएं, ऐसे बचें इनसे

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भारत की 121 करोड़ से ज्यादा आबादी में 65 फीसदी लोगों की उम्र 35 साल या इससे कम है। देश के युवा अलग-अलग क्षेत्र में काम कर रहे हैं। इनमें से ज्यादातर युवा प्राइवेट कंपनियों में जॉब करते हैं। कामयाबी हासिल करने के लिए जी-तोड़ ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | January 10, 2019 | 5:11 pm IST

ठंड के मौसम में अपने दिल का कुछ इस तरह रखें ध्यान

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सर्दी का मौसम बहुत से लोगों को काफी अच्छा लगता है, लेकिन वहीं दूसरी ओर यह कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं की जड़ भी बनता है। इस मौसम में सिर्फ खांसी−जुकाम या ठंड लगने जैसी समस्याएं ही नहीं होतीं, बल्कि हृदय रोगियों के लिए भी ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | January 4, 2019 | 4:43 pm IST

कुदरती तरीकों से पाएं पीलिया से राहत

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पीलिया एक ऐसा रोग है जिसमें रोगी की आंखें, त्वचा, पेशाब, पसीना, कपड़े सभी पीले हो जाते हैं। रोगी को बुखार भी रहता हैं। यह यकृत (लीवर) की बीमारी है। लीवर शरीर की सबसे बड़ी ग्रंथि होती है। इसमें से एक रस निकलता है उसे ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | January 3, 2019 | 3:53 pm IST

बिना ओपन हार्ट सर्जरी के अब वाल्व रिपेयर संभव

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भारत में यह पहला अवसर है जब एक 69 वर्षीय एक मरीज के हार्टवाल्व की मरम्मत मिट्रा क्लिप की मदद से कैथेटर आधारित प्रक्रिया से की गई। मरीज को बार-बार हार्टफेलियर की शिकायत थी और इस मामले में हार्ट सर्जरी करनाना मुमकिन था। मरीज की ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | January 2, 2019 | 5:30 pm IST