स्वास्थ्य

सुरेंद्र कुमार चोपड़ा मानसून ने दस्तक दे दी है। ऐसे में रिमझिम फुहारों का आनंद लेने के दौरान अक्सर हम इस मौसम में होने वाली बीमारियों को नजरअंदाज कर देते हैं। कीटाणु और जीवाणु दोनों ही इस मौसम में सक्रिय हो जाते हैं। इससे संक्रमण ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | August 4, 2020 | 5:25 pm IST

सुरेंद्र कुमार चोपड़ा जाड़े के मौसम में के मौसम में सेहत के प्रति जरा-सी लापरवाही परेशानी का कारण बन सकती है। इस मौसम में खानपान का विशेष ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है इसीलिये संतुलित भोजन करना आवश्यक है जिसमें शरीर के लिए सभी आवश्यक ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 31, 2020 | 3:47 pm IST

सुरेंद्र कुमार चोपड़ा पैरालिसिस को लोग कई नामों से पुकारते हैं। आमभाषा में इसे लकवा कहा जाता है। इसके अलावा इसे पक्षाघात भी कहते हैं। यह स्वास्थ्य समस्या होने पर व्यक्ति के शरीर का कोई अंग काम करना बंद कर देता है। यह एक बेहद ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 30, 2020 | 12:06 pm IST

सुरेंद्र कुमार चोपड़ा रक्त का काम प्रवाहित होते रहना है। अगर धमनियों में होने वाला उसका यह प्रवाह थम जाए तो इसके जम जाने की संभावना उत्पन्न हो जाती है. डीप वेन थ्रोमबोसिस (डीवीटी) एक ऐसी नैदानिक स्थिति है जिसमें एक पैरों के नस में ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 26, 2020 | 2:00 pm IST

सुरेंद्र कुमार चोपड़ा मूंगफली को गरीबों का बादाम भी कहा जाता है। मूंगफली गुणों की खान हैं। यह सेहत का सच्चा साथी है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिंस और मिनरल्स सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। मूंगफली का तेल खाने के साथ-साथ त्वचा के लिए ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 24, 2020 | 3:39 pm IST

सुरेंद्र कुमार चोपड़ा खरबूजे के बीज किडनी के रोगियों को लाभ पहुंचाते हैं, इन्हें छीलकर दो चम्मच पानी और दूध के साथ या ऐसे भी खा सकते हैं अक्सर हम स्वस्थ रहने के लिए फलों व सब्जियों के फायदों के बारे में बात करते हैं। ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 23, 2020 | 5:36 pm IST

सुरेंद्र कुमार चोपड़ा कब्ज एक ऐसी आम समस्या है, जिसके बारे में बात करते हुए हम हिचकते हैं। आधुनिक जीवनशैली व खान-पान की गलत आदतों के कारण यह समस्या बच्चों और युवाओं में भी तेजी से बढ़ रही है। लंबे समय तक इसकी उपेक्षा दर्द ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 21, 2020 | 4:25 pm IST

सुरेंद्र कुमार चोपड़ा फूलों की खूशबू और उनकी सुंदरता तो हम सभी का मन मोह लेती है, लेकिन क्या आप जानते है कि हम फूलों को भी खा सकते हैं। खाने में फूलों का उपयोग भले ही हम सीधे न कर पाएं, लेकिन सही पर ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 18, 2020 | 5:04 pm IST

सुरेंद्र कुमार चोपड़ा पिछले कुछ सालों से बाजार में सोया उत्पादों की भरमार है। विशेषज्ञ भी मानते हैं कि यह एक सुपरफूड है, जो दिल और हड्डियों के लिए फायदेमंद है। खासतौर पर शाकाहारियों के लिए यह वनस्पति से मिलने वाला संपूर्ण प्रोटीन है। लेकिन ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 17, 2020 | 5:42 pm IST

सुरेंद्र कुमार चोपड़ा जब उम्र बढ़ने लगती है तो शरीर में कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं। खासतौर से 40 की उम्र के बाद पुरूष कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करते हैं। ऐसे में जरूरी है कि वह अपने स्वास्थ्य का अतिरिक्त ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 16, 2020 | 5:04 pm IST