सुरेंदर कुमार चोपड़ा दुनिया के लगभग कुछ ही देश ऐसे हैं, जहां मौसम के चार रूप होते हैं। भारत में चार मौसम का हम आनंद लेते हैं। ये मौसम का ही असर है जो हमारे फैशन व स्टाइल को बदल देते हैं। हर मौसम का ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 30, 2020 | 5:21 pm IST
सुरेंदर कुमार चोपड़ा एसिडिटी एक बहुत ही आम समस्या है जो हर दिन किसी ना किसी को होती ही है। जब एसीडिटी होती है तब सीने और छाती में जलन होने लगती है। खाने का सही तरीके से पाचन नही होता है जिससे बाद में ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 29, 2020 | 4:24 pm IST
सुरेंदर कुमार चोपड़ा पत्ता गोभी सब्जी के साथ ही बिमारियों के इलाज में भी सहायक है। पत्ता गोभी का इस्तेमाल सभी घरों में किया जाता है। इसमें मिलने वाले पौष्टिक तत्व हमारी सेहत को लिए काफी फायदेमंद होते है। पत्तागोभी में न घुलने वाले फाइबर, ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 27, 2020 | 4:05 pm IST
पंद्रह साल के अपने राज में सड़क, बिजली आदि से लेकर खेती तक और खासतौर पर राज्य की विकास दर में बढ़ोतरी के दावे जरूर करते हैं। लेकिन, विकास के इन दावों को भी, बढ़ती बेरोजगारी के मुद्दे ने उलझा दिया है। विरोधी महागठबंधन के ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 25, 2020 | 5:44 pm IST
कान के मध्य में होने वाली सूजन या मध्य कान के संक्रमण को मध्यकर्ण संक्रमण कहते हैं। यह सर्दी और नाक में संक्रमण का बढ़ा हुआ रूप है। बच्चों का बड़ों की अपेक्षा सिर का आयतन व आकार छोटा होता है, जिसके कारण नाक और ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 25, 2020 | 5:41 pm IST
सुरेंदर कुमार चोपड़ा यह बात हम सब जानते हैं कि स्वास्थ्य से बड़ी कोई भी चीज नहीं होती। अगर शरीर स्वस्थ है तो सब कुछ अच्छा लगता है, वरना कुछ भी अच्छा नहीं लगता। इसलिए स्वस्थ रहने के लिए कुछ आवश्यक बातों का ध्यान रखना ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 20, 2020 | 5:37 pm IST
सुरेंद्र कुमार चोपड़ा ध्यान दिया जाए तो फिट रहना आसान है और लापरवाही बरती जाए तो बेहद मुश्किल... आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सही और संतुलित खान-पान ना होने से शरीर को सैंकड़ों बीमारियां जकड़ लेती हैं। इसके बाद शुरू होता है अस्पताल के ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 17, 2020 | 5:04 pm IST
सुरेंदर कुमार चोपड़ा डिप्रेशन या अवसाद एक मानसिक रोग है जिसमें मरीज उदासी, अस्थिरता, अकेलापन, निराशा व पछतावा महसूस करता है। रोगी को ऐसा महसूस होता है कि उसकी जरूरत किसी को नहीं है और वह सबके ऊपर बोझ है। डिप्रेशन से पीड़ित लोगों का ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 7, 2020 | 3:45 pm IST
सुरेंदर कुमार चोपड़ा जी हां, हाइजीन और सेहत को मैनेज करना एक उपाय है जिससे आप थोड़े ही प्रयास से कई गंभीर बीमारियों से बचने में सफलता पा सकते हैं। इसलिए यह कहा जा सकता है कि इस रिमोट का कंट्रोल आपके हाथ में है। ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 6, 2020 | 3:48 pm IST
सुरेंदर कुमार चोपड़ा मौसमी सब्जियां न सिर्फ सेहत को ठीक रखती हैं बल्कि ये कई बीमारियों को भी दूर करती हैं। मोटापा जो आजकल हर किसी की परेशानी का प्रमुख कारण बना हुआ है, उसका उपचार भी सब्जियों से किया जा सकता है। कुछ सब्जियों ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 1, 2020 | 5:44 pm IST