स्वास्थ्य

जल्दी ही आपको किसी समारोह में जाना है और कहीं न कहीं आपको मन में ऐसा लगता है कि आपका वजन, आपकी सुंदरता के आड़े आ रहा है और फंक्शैन में आपकी ड्रेस, बढ़े हुए वजन की वजह से अच्छी नहीं लगेगी, तो हमारे पास ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | May 14, 2023 | 5:32 pm IST

स्वस्थ और सेहतमंद बने रहने के लिए हमारा पाचन दुरुस्त होना बहुत जरूरी है। क्योंकि पेट का सही तरह से साफ न होना, खाने के बाद पेट फूलना, गैस बनना और सही से भूख न लगना आदि ऐसे बहुत सारे लक्षण होते हैं, जो हमारे ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | May 13, 2023 | 12:30 pm IST

गर्मी के मौसम में खान-पान की सही आदतों का होना बेहद जरूरी होता है। तेज गर्मी, उमस, धूप और लू के कारण सेहत संबंधी कई समस्याएं हो सकती हैं। वहीं गर्मी के मौसम में पेट से जुड़ी समस्या होना आम बात है। वहीं गर्मियों में ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | May 12, 2023 | 11:56 am IST

बिजी लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण अक्सर हमारा वजन बढ़ने लगता है। लेकिन क्या आप जानती हैं कि इसके अलावा हार्मोनल डिसबैलेंस के कारण भी कई बार वजन बढ़ने की समस्या होती है। उच्च तनाव या कोर्टिसोल के बढ़े हुए लेवल के कारण भी ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | May 11, 2023 | 11:29 am IST

अम्बिलिकल कॉर्ड एक ट्यूब जैसी संरचना जो मां और शिशु को गर्भ के अंदर एक-दूसरे से जोड़े रखती है। अम्बिलिकल कॉर्ड मां से शिशु तक ऑक्‍सीजन और फूड को पहुंचाने में अहम भूमिका निभाती है। लेकिन जब यह गर्भ में पलने वाले बच्चे के गले ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | May 10, 2023 | 11:30 am IST

आज के समय में रिफाइंड शुगर यानी चीनी को हमारे स्वास्थ्य का सबसे बड़ा दुश्मन माना जाता है। कई हेल्थ एक्सपर्ट इसे डाइट से पूरी तरह दूर रखने की सलाह भी देते हैं। खासतौर पर डायबिटीज के मरीजों को इससे हमेशा परहेज करना पड़ता है। ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | May 9, 2023 | 11:40 am IST

अक्सर आपने वजन कम करने के टिप्स के बारे में सुना होगा लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जो वजन ना बढ़ने के कारण परेशान रहते हैं। जानिए, किन चीजों से वजन बढ़ाया जा सकता है। कम वजन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | May 7, 2023 | 6:40 pm IST

सुमन नेगी जब अंडाशय से एक मैच्‍योर एग निकलता है, तब ओवुलेशन होता है। यह एक हार्मोन-मध्यस्थ प्रक्रिया होती है, जहां पर एफएसएव (FSH) हार्मोन फॉलिक्‍यूलर ग्रोथ को उत्तेजित करने का काम करता है। साथ ही वह ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (LH) ओवुलेशन को भी ट्रिगर करता ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | May 6, 2023 | 11:27 am IST