
योग द्वारा आप रोजमर्रा की तमाम परेशानियों से राहत पा सकते हैं। रेगुलर योग करने से न सिर्फआपका स्वास्थ्य बेहतर होता है बल्कि आप कई तरह की बीमारियों से भी बचे रहते हैं। मंडूकासन याफ्रॉग पोज एक ऐसा ही आसन है, जो आपके पूरे शरीर ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | September 9, 2022 | 5:20 pm IST